Gyógynövények betegségekre

Rovatunkban kétféleképpen kereshetnek: ha ismerik a betegséget és az arra ajánlott gyógynövényeket keresik, vagy ha egy ajánlott gyógynövényről szeretnék megtudni, hogy mire jó. Hasznos böngészést kívánunk!

×
Érelmeszesedésre hetente 2-3 csésze galagonya virágzó ágvég teát ajánlunk. Mivel vérnyomáscsökkentő hatása is van, magas vérnyomás esetén lehet minden nap inni. A galagonya szívritmust szabályoz, szívideget nyugtat, érelmeszesedés ellen nagyon jó. Megszünteti a szédülést, a szorongó érzést, a szabálytalan szívdobogást, rövid légzést. Mellette ajánljuk a C-vitamint, lehetőleg természetes formában (csipkebogyó, csalán, citrusfélék, zöldpaprika, káposzta). A C-vitamin véd a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben, erősíti az artériák kollagén szerkezetét, az érfalat. Az E-vitamin megelőzi a vérrögök kialakulását. A csipkebogyóhús tea nagyon hatékony, magas a C-vitamin tartalma. Magjában jelentős mennyiségű E-vitamin található. A fekete áfonya gyümölcs a vénás keringési elégtelenség és nyirokkeringési elégtelenség kezelésében segít. A bogyókban található hatóanyagok növelik a kisebb vérerek ellenállását, és csökkentik áteresztő képességüket, javítják a hajszálerekben és általában az erekben a vérkeringést. A meszesedésre almaecetet is lehet fogyasztani, 1 liter almaecetbe egy nagy fej fokhagymát kell aprítani, és napi 1 dl ecetet 2 dl vízzel hígítani. Ezt kell meginni étkezés után, lehet többszörre is. Az ecet oldja a meszesedést.
×
Herpeszre orbáncfű alkoholos kivonattal való kenegetést javaslunk. Belsőleg ajánlunk egy 6 hetes diólevél kúrát. Minden nap reggel éhgyomorra meg kell inni egy csésze diólevél teát, majd 6 hét szünetet kell tartani. A szünet után lehet még egy kúrát végezni, ha szükséges. A diólevél nagyon jó vértisztító, gyulladáscsökkentő, vírus- és baktériumölő gyógynövény.
×
Egyedüli gyógynövény, mely emeli a vérnyomást, a kerti izsóp. Naponta egy csészével kell inni a teáját éhgyomorra. A betegséget gyakran kíséri vashiány, ami fáradtságot, kedvetlenséget okoz, a vashiány vérvételnél kiderül. Kiváló vérképző az erdei szederlevél illetve a csalán. Illóolajok közül a borsmenta, erdei fenyő, rozmaring 1-1 cseppje szezámolajba keverve használhat. A tarkóra kenve alkalmazzuk naponta háromszor. A koffeintartalmú italok (kávé, fekete tea) csak rövid távon tudnak segíteni.
Alacsony vérnyomás
Kerti izsóp
(Hyssopus officinalis)
Hatásában hasonlít az orvosi zsályához. Köptető, nyálkaoldó hatása miatt mindenféle légúti betegség esetén alkalmazható (pl. asztma, hörgőgyulladás). Torokfájásnál gargarizálásra használhatjuk. Bélhurut, emésztőszervi renyheség esetén is fogyasztható, stimulálja az emésztést. Javítja a vérkeringést, emeli a vérnyomást, ezért magas vérnyomás esetén kerülni kell az alkalmazását.
×
A nyugtató hatású gyógynövények vagy ezek keveréke bizonyítottan segítik az éjszakai pihenést. Orbáncfű, citromfű, komló, macskagyökér, fekete ribizli levél – ezeket is tartalmazza Gyuri bácsi Macskagyökeres teakeveréke. A keverék nyugodt éjszakai pihenést biztosít. Folyamatos fogyasztása sem okoz hozzászokást, de stresszes élethelyzetekben kúraszerűen is lehet fogyasztani. Lefekvés előtt fél órával kell meginni egy csészével. Egyéb altatószerekkel nem ajánlatos alkalmazni. A párnára helyezett levendula zsákocska is nyugtató, altató hatású. A hálószobában párologtatott levendula-, citrom- vagy eukaliptusz illóolaj szintén segíthet.
Álmatlanság
Fekete ribizli
(Ribes nigrum)
A leveléből készült forrázat vérnyomáscsökkentő hatású. Teája vese- és hólyagbántalmak esetén alkalmazható, vizelethajtó hatású. Reumára és ízületi fájdalmakra is használható. A légutakat is tisztítja. Vastartalmánál fogva kiváló vérképző. A hajszálerek vérkeringését javítja, az érgyulladásokat csökkenti. Kutatási eredmények szerint stimulálja a kortizoltermelést, ezáltal jó stresszoldó, és alvást segítő teakeverékekben is felhasználható. Friss levelének kiserkenő nedve külsőleg azonnal enyhíti a darázscsípés okozta fájdalmat. Bogyója gazdag C-vitaminban, növeli szervezetünk védekezőképességét.    
×
A már kialakult aranyérre a sebgyógyító útifüvet alkalmazzuk. Ez a növény csak frissen használható (fagyasztóban télire is eltehető). A levél hátoldalán a vastag ereket meg kell körömmel nyomkodni, majd összesodorva a végbélnyílásba helyezni. Naponta kétszer cserélni, reggel és este. A cickafark fürdő is jó gyulladásgátló. A begyulladt, vérző aranyérre egy langyos ülőfürdő jó hatással lehet. Lehet az aranyérre körömvirág kenőcsöt használni. Minden székelés és fürdés után kenjük be a végbélnyílást ezzel a kenőccsel, még a zárógyűrűn belül is. A diólevél sűrű forrázatával kell teát készíteni, ezzel borogatni az aranyeret. A forrázat jó még kelésre, fagyásra is.
×
Arcüreggyulladásra hat hétig javaslunk diófalevél teát reggel éhgyomorra. Alkalmazható a Kamillás teakeverék is napi 1-3 csészével, étkezések között. Készítsünk a diófalevélből még egy csésze teát, és ezzel végezzünk napjában kétszer váltott orrlyukas orröblítést. (Egyik orrlyukat befogva a másik orrlyukon keresztül felszívjuk, majd kifújjuk a gyógyteát. Használható a patikában kapható orrszívó készülék is.) A C-vitamin használata, mint minden gyulladásos folyamatnál, úgy az arcüreggyulladás esetén is elengedhetetlen. Naponta fogyasszuk el egy citrom levét és csipkebogyó teát egy csészével. Az arcüreggyulladás kezeléséhez és a légzés megkönnyítése érdekében igyunk fürtös menta teát is, és lélegezzük be a növény gőzét.
×
A szemhéjon kialakuló gennyes tályog, mely fájdalommal, kivörösödéssel jár. Legjobb gyógymódja a naponta többszöri, gyulladáscsökkentő teákkal (kamilla, cickafark, diófalevél, apróbojtorján, körömvirág) való borogatás. Ezeket a gyógynövényeket tartalmazza a Kamillás teakeverék, mely szintén alkalmazható külsőleg is, lemosásra.
×
Allergiás eredetű bőrbetegség mely viszketéssel és bőrszárazsággal jár. Kezelésére ajánljuk a Lándzsás útifüves teakeverékünket naponta egy csészével étkezés előtt elfogyasztani. A teafűből készült teával külsőleg lemosást is lehet végezni. Külsőleg ajánljuk még gyulladáscsökkentő krémek használatát, jót tesz a szabad levegőn tartózkodás és a napozás.
×
Figyelmükbe ajánljuk oldalunkon a Babaváró tearendszer részletes leírását. A program három, egymásra épülő fázisból áll: 1. kitisztítja a szervezetet 2. erősíti a méhfalat és növeli a spermatermelést 3. gyógynövények fogyasztása által a nemi hormonok termelését serkenti. A Babaváró csomag tartalma:
×
Diófalevél kúrát javaslunk. Hat héten keresztül minden reggel éhgyomorra kell inni egy csésze diófalevél teát. A kúra legalább 4 hét szünet után megismételhető. A diófalevél nagyon jó vértisztító, gyulladáscsökkentő, vírus- és baktériumölő gyógynövény. Ízületi gyulladásra a Kamillás teakeveréket is ajánljuk napi 1-3 csészével étkezések között fogyasztva. Rendkívül jó gyulladáscsökkentő a réti legyezőfű teája is. Ha az ilyen gyulladás a kézen, csuklón, térden, vállban vagy bokában van, javasoljuk a gyulladásgátló körömvirág kenőcs alkalmazását is külsőleg. Mivel a reuma oka sok esetben a vese renyhe működése, kezelése még más gyógynövénnyel is történhet. A mezei zsurló veseműködést segítő, kötőszövet-erősítő hatékonysága miatt kedvelt szer a reumás ízületi panaszok kezelésében. Külsőleg gyógyfürdőként, belsőleg tea formájában is alkalmazható. Fürdőként legalább 2-3 liter zsurlóteát kell önteni a fürdővízhez, 15-20 percig benne maradni, majd kiszállva egy fürdőlepedőben megszárítkozni. Teaként így kell készíteni: egy púpozott teáskanálnyi füvet 2-3 percig kell főzni 2,5 dl vízben, 10-15 percig állni hagyni, majd leszűrni. Legalább egy hónapon keresztül minden reggel egy csészével kell inni, a négy hét után mindenképpen tartani kell 4 hét szünetet, majd szükség szerint lehet ismételni a kúrát. Napi egy csészével ajánljuk a tejoltó galaj teát is, ez is segíti a veseműködést. Ennek fogyasztásában nem kell szünetet tartani.
Bechterew-kór
Réti legyezőfű
(Filipendula ulmaria)
Köszvény, ízületi gyulladások, reumás panaszok esetén alkalmazzuk teáját. A növény gyulladáscsökkentő, vízhajtó, valamint a benne található szalicilsav-származékok miatt láz- és fájdalomcsillapító hatású.    
×
A következő teák valamelyikét ajánljuk erre a problémára: diólevél, mezei kakukkfű vagy porcsinfű napi 3×1 csészével 4 héten keresztül.  A mezei kakukkfű alkoholos kivonatából napi 3x13 csepp javasolt. A diólevél teát is lehet kúraszerűen fogyasztani, 6 hétig naponta egy csészével, majd 6 hét szünetet kell tartani. A szünet után lehet még egy kúrát végezni, ha szükséges. A diólevél nagyon jó vértisztító, gyulladáscsökkentő, baktérium- és vírusölő gyógynövény. Hatásos még a fokhagyma, napi 2-3 cikk összezúzott fokhagymát nyersen vagy kevés vízzel, esetleg tejben főzve fogyasszanak.
×
Mindenféle menta teával, fürtös mentával is csökkenthetők az irritábilis bélszindróma (IBS) bélgörcsei. Étkezés után 15 perccel kell inni egy csészével, ameddig szükséges, szünetet nem kell tartani.
×
A hasmenéses időszakokban, melyek gyakran kísérik a bél gyulladásos betegségeit, hasmenést csökkentő teákat ajánlunk napi 1-3 csészével. Ilyen az apróbojtorján, valamint az erdei málnalevél és szederlevél. Összehúzó hatása miatt alkalmas az aranyvesszőfű teája is. Gyulladáscsökkentő hatása miatt nem csak a tüneteket, a betegséget is kezelhetjük vele. Szintén jó a vadsóskamagból készült tea. Egy púpozott teáskanálnyi nyers vadsóskamagot 2,5 dl vízben kell főzni 1-2 percig. Lefedve hagyni állni 10-15 percig, ezután leszűrni, majd langyosan fogyasztani étkezés előtt. Naponta egy-két csészével kell inni belőle, amíg szükséges. Az alapbetegség kezelésére egy 6 hetes tisztítókúrát ajánlunk a Csalánleveles teakeverékkel. Legalább 4 hét szünet után meg lehet ismételni a kúrát. Segíthet a kezelésben a Kamillás teakeverék is, mely hatékony összetételénél fogva csökkenti a gyulladás mértékét. A tisztítást követően ajánljuk napi 1-3 csészével étkezések között fogyasztva.
×
Maga a candida egy teljesen ártalmatlan emésztőgomba, amely a legtöbb ember bélrendszerében megtalálható, anélkül, hogy problémákat okozna. A baj akkor keletkezik, amikor az immunrendszer általános legyengülésekor a candida villámgyorsan elkezd szaporodni különböző kellemetlen tüneteket, majd nehezen gyógyítható betegségeket okozva. Tehát a diagnózis felállítása után a legfontosabb teendő az immunrendszer megerősítése, az ellenálló képesség helyreállítása. Minden gyógynövényes terápia kezdetekor ajánlott egy tisztítókúrát végezni, hogy a későbbiekben a betegségre célzottan használt gyógynövény minél hatékonyabb legyen. Ez egy négyhetes kúrát ajánlunk a Gyuri bácsi által összeállított Csalánleveles teakeverékből, majd következhet egy orbáncfű-kakukkfű 1:1 arányú keverékéből készülő teakúra, amelyet a következőképpen kell alkalmazni: a keverékből készült teát két hétig naponta kétszer, reggel és este kell meginni. További két hétig naponta egyszer, majd kétnaponta kell fogyasztani.
×
Vegyünk minden nap egy kakukkfüves fürdőt, amikor és amíg kiütések vannak. Öntsünk 2-3 liternyi erősre készített mezei kakukkfű teát a fürdővízbe. Belsőleg igyuk a Gyuri bácsi által összeállított Csalánleveles teakeveréket egy hónapig. Ez utóbbi tisztító kúrát egy évben kétszer meg lehet ismételni, ősszel és tavasszal. Segíthet az allergiás tünetek enyhítésében a Lándzsás útifüves teakeverék fogyasztása, belsőleg napi egy csészével, külsőleg pedig lemosásra használjuk az érintett bőrfelületen.
×
Mellékpajzsmirigyünk termeli a csontok keménységéhez szükséges hormont (parathormon). Felelős a szervezet kálcium háztartásának szabályozásáért – ha a csontból a kálcium a vérbe kerül, a csont puhává válik. Kálcium és D-vitamin bevitele ajánlott ebben az esetben, pl. tyúktojás héjából készült por heti 3x1 mokkáskanállal folyadékba, joghurtba keverve. Szintén jót tesz napi egy csésze apróbojtorján, mezei zsurló (csonterősítők) tea, utóbbi tinktúrájából napi 3x13 csepp 6 héten át. Segíthet a szurokfű, ami a hormonműködést szabályozza napi 3x1 csésze tea vagy napi 3x13 csepp szurokfű alkoholos kivonat. D-vitamint a szabad levegőn való elegendő tartózkodás biztosít.
×
Gyuri bácsi azt javasolja, hogy csontritkulásra, kalciumpótlásra hetente egy tojáshéjat kell fogyasztani. Keményre főzött tojás héját sütőben 150 fokon megszárítani (2 percig, hogy az E-coli bacilusok elpusztuljanak), majd utána porrá törni, és kefirbe, joghurtba, krémlevesbe keverni. Javasoljuk a mákolajat is naponta 1-2 kiskanállal, kiváló hatása van az idegek működésére is. Továbbá ajánljuk a házilag is előállítható zsurlóport, amit a következőképpen készítünk el: a száraz mezei zsurló növényt vastag falú edényben melegítjük (így elpárolog nedvességtartalma, könnyebb megőrölni) vigyázva, hogy ne égessük meg. Porrá őröljük, naponta egy mokkáskanálnyit fogyasztunk belőle.
×
Nagyon sok fajtája van. A csontvelő az immunrendszer része, betegsége okozhat vérszegénységet, vashiányt, leukémiát, ízületi- vagy gerincgyulladást. Immunerősítő, vérképző gyógynövények (orbáncfű, erdei málnalevél, erdei szederlevél, csipkebogyóhús, fehér fagyöngy) használata javasolt. A csigolyákban lévő csontvelő-gyulladás művese vagy intravénás kábítószer-használók esetén gyakori. Antibiotikumos kezelés lehetséges napi 3x1 csésze diólevél, cickafark, kisvirágú füzike, apróbojtorján vagy körömvirág teákkal illetve egyenlő arányú keverékükkel.
×
A Gyuri bácsi által összeállított Diabess-Györgytea egy régi, régi népgyógyászati recept továbbfejlesztett változata, amely jótékonyan befolyásolja a cukorbetegek fizikai és lelki állapotát. Öt közismert gyógynövényből áll (gyermekláncfű gyökere, csalánlevél, orbáncfű, fekete áfonyalevél, mezei katáng gyökere), ezek együttes hatása csökkenti a cukorbetegség okozta kellemetlen tüneteket, megállítja a cukorszint folyamatos emelkedését, és ezáltal meggátolja a szövődmények kialakulását. A tea segít rendben tartani az emésztést, enyhíti a nyugtalanságot, védi az ereket, segít a normális vesefunkciók fenntartásában. Diétás, tablettás és inzulinnal kezelt betegek egyaránt fogyaszthatják az orvos által előírt terápia változtatása nélkül. Bővebben a www.diabess.hu oldalunkon lehet olvasni a termékről. Figyelem: epeköves cukorbetegek és erős vérhígítót szedők (pl. Syncumar, Marfarin) esetében nem fogyasztható. Számukra a Fekete áfonyaleveles teakeveréket (Epebarát cukorteát) ajánljuk, mely olyan gyógynövényekből áll, amelyek anélkül csökkentik a vércukor szintjét, hogy emelnék az epeváladék termelését.
Cukorbetegség
Gyermekláncfű
(Taraxacum officinale)
A gyermekláncfű vagy másik nevén pongyola pitypang gyökerét és levelét gyűjtjük. A növényt használjuk májműködés segítésére, epetermelés fokozására. Csökkenti a vérzsírt, oldja a koleszterint. Szabályozza a bélműködést, megszünteti a székrekedést. Tonizáló, étvágyjavító, emésztést serkentő és erős vizelethajtó hatása is van. A gyökere inulintartalma miatt cukorbetegek diétájában alkalmazható. A levél ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag, saláták részeként nyersen is fogyasztható.
×
Az orbáncfű teája klinikailag igazoltan jó a depresszió kezelésére, egyúttal kiválóan erősíti az immunrendszert. Este lefekvés előtt javasolunk egy csésze teát, hat hétig lehet inni. Figyelem: ez a gyógytea lassítja a szívgyógyszerek felszívódását, és használata csökkentheti a fogamzásgátlók hatékonyságát. Sikeresen használható depressziós állapotokban és pánikbetegség esetén. Az orbáncfű hangulatjavító hatása lassan érvényesül, 6 hétig lehet inni napi fogyasztásnál. A nyugtalanság és a szorongás együttes előfordulása ellen is jó szer az orbáncfű. Napközben pedig egy-két csésze citromfű teát ajánlunk, ez is nyugtató hatású. A citromfű tea csökkenti a feszültséget, természetes módon oldja a kellemetlen érzéseket, a fejfájást és a nyugtalanságot. A citromfű nyugtat, erősíti az idegeket, az orbáncfű gyógyítja a depressziót. A levendula elsősorban illóolajként, párologtatva vagy fürdővízbe csepegtetve fejti ki lazító, nyugtató hatását. Oldja a bennünk összegyűlt feszültségeket és görcsöket. Kellemes illata hozzásegíthet a relaxációhoz. Este vagy napközben javaslunk levendulás fürdőt.
×
Krónikus bőrgyulladásról van szó, mely folytonos viszketéssel, bőrszárazsággal jár. A bőr rendkívül érzékeny, hamar begyullad, kiszárad. Belső kezeléshez ajánljuk Gyuri bácsi tisztító teáját, a Csalánleveles teakeveréket, mely megszabadítja a szervezetet a káros anyagoktól. A gyulladáscsökkentő Kamillás teakeveréket napi 1-3 csészével lehet inni a gyulladás mértékétől függően. Ennek fogyasztását étkezések között ajánljuk, és külsőleg is alkalmazható lemosásra. A Lándzsás útifüves teakeverék fogyasztásával az esetleges allergiás tüneteket lehet csökkenteni, napi egy csészével javasoljuk fogyasztani. Külsőleg ajánljuk még az Orbáncfű olajos kivonatát is, mely bőrnyugtató, fertőtlenítő hatású. A táplálkozásban kerülni kell a tejtermékek, a tojás, hús, alkohol, csokoládé, méz, hal és tengeri gyümölcsök fogyasztását. Jót tesz a B3-vitamin, mely megtalálható a májban, csirkehúsban, szójaszószban, avokádóban, babban. Legtöbb azonban a mogyoróvajban van! Az articsóka, a napraforgó mag, a ligetszépe olaj, A- és B6-vitaminok fogyasztása is kedvező hatású. A fűszerek és tartósítószerek nincsenek jó hatással az érzékeny bőrre, tanácsos a zöldségeket és gyümölcsöket nyersen fogyasztani.
×
Először egy belső tisztítást ajánlunk. Ehhez a Csalánleveles teakeveréket javasoljuk, ami méregtelenít, lúgosít, felfrissíti a szervezetet, valamint tisztítja a vért és a legfontosabb szerveket. Napi egy csészével lehet belőle fogyasztani a reggeli vagy a déli étkezés előtt. Nagyon fontos ennél a teánál, de általánosságban is, a napi legalább 2 liter folyadék fogyasztása, aminek legnagyobb része tiszta víz legyen. Külsőleg meg lehet próbálni a diófalevél teából készült lemosót. A diófalevélnek gyulladáscsökkentő hatása van, naponta többször az elkészített teával lehet mosni a bőrt, és utána orbáncfű olajos kivonatával bekenni. Külsőleg alkalmazható még a Kamillás teakeverék is lemosásra. Kívülről az ekcémás bőrfelületet frissen szedett útifű nedvével is lehet kezelni. Körömmel a levél hátoldalát megnyomkodva kell a kiserkenő nedvét a sebes bőrre kenni naponta többször. Ha van választék, leginkább a lándzsás útifüvet ajánljuk. A Lándzsás útifüves teakeverékből készült teát is lehet fogyasztani napi egy csészével.
×
Az emésztés javítására ajánljuk az Aranyvesszős teakeveréket. Ez egy máj- és  epeműködést serkentő keverék, napi egy csészével ajánljuk inni kúraszerűen 3 hétig, hogy a puffadást, a nehéz has érzetét elkerüljük. A 3. hét után hetente 1-2 csészével fogyasztható rendszeresen. Mivel a keserű anyagok segítik az emésztést, ez a tea is keserű ízű, ezért javasolt langyosan, nem hidegen inni. 2-3 mm-nél nagyobb epekő esetén azonban nem alkalmazható. Ajánljuk a fürtös menta teát is, ezt is napi egy csészével. Segíti az emésztést. Ennek fogyasztásában nem szükséges szünetet tartani.
×
Az endometriózis rejtélyes betegség, amire az orvostudomány sem találta meg még a választ. Gyuri bácsi keverékei közül a Cickafarkfüves teakeveréket napi rendszerességgel ajánljuk inni. Szintén naponta ajánljuk inni a szurokfű teát is, ez az agyalapi mirigyre hat, azon keresztül a hormontermelésre. A szurokfű alkoholos kivonatból napi 3x13 cseppet javaslunk. Mellette naponta ajánlunk fodormenta teát, ami csökkenti az androgén hormont a szervezetben. Bármikor napközben. C-vitamint is ajánlunk természetes formában, pl. nyers citromot és csipkebogyóhús teát. A növényi ösztrogén, amely sok táplálékban (szója, lenmag, alma, répa) és néhány gyógynövényben is megtalálható, nem ugyanúgy működik, mint a szervezet által termelt hormon. A növényi ösztrogén egyaránt működhet ösztrogén túltermelés és alultermelés esetén. Utóbbi esetben elfoglalja az ösztrogén hormon helyét a receptorokban, mintegy "csatázva" vele a szabad helyért, így az nem tud bejutni a sejtekbe, csökken a hatása. Olyannyira igaz ez, hogy a fitoösztrogén növényeket anti-ösztrogén növényeknek is nevezik. A gyógynövények tehát nem hozzáadnak vagy elvesznek valamit a szervezetből, hanem szabályozzák annak működését: ahol túltermelés van, levesznek belőle, ahol nem elegendő a termelés, ott ösztönzik azt. Így működik ez a fitoösztrogén tartalmú növényeknél is.
×
Az epekőnek igen sok féle változata van. Gyuri bácsi azt javasolja, hogy először próbálkozzanak a fekete retek levével. Naponta le kell reszelni egy fekete retket, jól kinyomni a levét, és egy evőkanálnyit enni belőle valamelyik főétkezés után. Bioboltokban, nagyobb gyógynövényboltokban lehet fekete retek cseppet kapni, elég belőle néhány csepp egy pohárnyi folyadékba. Kisebb kő (3 mm alatt) esetleg oldható mezei katáng teával. Napi fél adaggal kell kezdeni a kúrát (csapott teáskanál teafű, 2,5 dl vízben főzni 2-3 percig, leszűrni, langyosan inni, különben igen keserű) egy hétig. Ha nem okoz problémát, akkor teljes adagot lehet inni (ugyanez csapott evőkanál teafűvel). Ha még mindig nincs kellemetlen tünet, akkor emelhető napi 2, max. 3 csészére az adag. Reggel kell inni éhgyomorra az egyiket, főétkezés után a másikat. Vigyázni kell az étkezéssel: zsírban szegény ételek ajánlottak, napi 2 evőkanál lenmag megrágva, sok folyadékkal, nyers torma, céklalé, boróka bogyó/lekvár, szója. Tilos: nehezen emészthető ételek (bab, borsó) alkohol, kávé, erős fűszerek.
×
Gyógynövényekkel tudomásunk szerint nem gyógyítható betegség, a népgyógyászat a madársóska nyers levét ajánlja, napi háromszor egy mokkáskanállal. A tünetek kezelhetők nyugtató hatású gyógynövényekkel, mint például a citromfű, levendula, komló, galagonya virágzó ágvég, macskagyökér.
×
Amikor a vérfalak rugalmatlanná válnak, érelmeszesedésről beszélünk, mely korunk egyik népbetegsége. Lényege, hogy a verőerek falába zsírszerű anyag (koleszterin) ivódik bele. Ezért fontos tehát, hogy a vér koleszterintartalma ne haladja meg a kívánatos értéket. Koleszterincsökkentő hatású az ösztörűs veronika és a tyúkhúr teája. Ezekből a növényekből keverék is készülhet. Mindkét gyógynövény megtalálható a Gyuri bácsi-féle Tyúkhúros teakeverékben. A galagonya virágzó ágvég csodálatosan rugalmasan tartja az erek falait, hogy a vér nyomásának megfelelően tágulhassanak-szűkülhessenek. Nincs ennél a növénynél jobb őrzője szívünknek, érrendszerünknek. Ihatjuk teáját vagy fogyaszthatjuk a belőle készült alkoholos kivonatot is. A fehér fagyöngy hasonló jó tulajdonságokkal rendelkezik. Ennek teáját hideg áztatással kell elkészíteni mészmentes, lágy vízzel. Ajánljuk a C-vitamint, lehetőleg természetes formában. A C- vitamin véd a szív és érrendszeri betegségekkel szemben. Erősíti az artériák kollagén szerkezetét, az érfalat. Az E-vitamin megelőzi a vérrögök kialakulását. A csipkebogyóhús tea nagyon hatékony, magas a C-vitamin tartalma, magjában sok az E-vitamin. A feketeáfonya a vénás keringési elégtelenség és nyirok keringési elégtelenség kezelésében segít. A bogyókban található hatóanyagok növelik a kisebb vérerek ellenállását, és csökkentik áteresztő képességüket, javítják a hajszálerekben és általában az erekben a vérkeringést. A meszesedésre az almaecetet belsőleg is lehet fogyasztani, 1 liter almaecetbe egy fej fokhagymát kell aprítani és napi 1dl ecetet 2dl vízzel hígítani. Ezt kell meginni napközben bármikor, lehet többszörre is. Az ecet oldja a meszesedést.
×
Érszűkület esetén segítséget jelent, ha a keringést javító, érfalat erősítő gyógynövényeket együttesen alkalmazzuk. Hetente 2-3 csésze galagonya virágzó ágvég teát ajánlunk, (ha magas a vérnyomás lehet minden nap inni) a galagonya szívritmust szabályoz, szívideget nyugtat, érelmeszesedés ellen nagyon jó. Megszünteti a szédülést, a szorongó érzést, a szabálytalan szívdobogást, rövid légzést. Ajánljuk a C-vitamint, lehetőleg természetes formában. A C-vitamin véd a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben. Erősíti az artériák kollagén szerkezetét, az érfalat. Az E-vitamin megelőzi a vérrögök kialakulását. A csipkebogyóhús tea nagyon hatékony, magas a C-vitamin tartalma. Magjában jelentős mennyiségű E-vitamin található. A fekete áfonya gyümölcs a vénás keringési elégtelenség és nyirokkeringési elégtelenség kezelésében segít. A bogyókban található hatóanyagok növelik a kisebb vérerek ellenállását, és javítják a hajszálerekben és általában az erekben a vérkeringést. Ha a szűkület vagy elzáródás az alsó végtagban található, akkor csalánlevél teával való lemosást és diólevél teával történő borogatást javaslunk. Ha az érszűkület a nyaki vagy agyi ütőereket érinti, a következő keverékkel javaslunk külső kezelést, segít meszesedés esetén. Egy fej fokhagymát kell fél centis darabokra vágni, betenni egy befőttes üvegbe, leönteni annyi almaecettel. amennyi ellepi, és lezárni az üveget, benne hagyni a fokhagymát, amíg csak az oldatot használjuk. Akár azonnal is alkalmazható. Este kell belemártani az ujjakat és bekenni kétszer-háromszor a két nyaki ütőeret. Amikor megszáradt, lemosni, mert az ecet csípheti a bőrt. Ha nagyon irritáló az ecet, a kezelés előtt vékonyan be lehet kenni a bőrt semleges hatású krémmel.
×
Alkalmazható a gyulladáscsökkentő gyógynövényekből készült Kamillás teakeverék belsőleg naponta 1-3 csészével étkezések között fogyasztva. Gombás eredetű fertőzés esetén az irrigálás nem javasolt. Egyéb esetben diófalevél és cickafark teákkal lehet hüvelyöblítést végezni naponta felváltva, egyik nap diófalevél, másik nap cickafark teát használva. Az erdei málnalevélből készült tea szintén eredményesen használható hüvelyöblítésre.
×
A fejfájás megelőzésére ajánljuk az őszi margitvirág, a mezei kakukkfű és a palástfű rendszeres fogyasztását (egy-egy csésze tea hetente kétszer). A fejfájás külsőleg kezelhető a fekete nadálytő illetve a pásztortáska tinktúrákkal. A halántékot és a nyaki ütőereket kell naponta többször bekenni ezekkel a kivonatokkal. Borsmenta illóolaj belélegzése is hatásos a kezdődő fejfájás esetén.
Fejfájás
Őszi margitvirág
(Tanacetum parthenium)
Levelét agyi értágító hatása miatt a migrénes fejfájás csillapítására, illetve a migrénes rohamok megelőzésére ajánljuk elsősorban. Fő hatóanyaga a partenolid gyulladáscsökkentő hatású, ezért reumás és ízületi gyulladások esetén is alkalmazható, elsősorban teakeverékekben. A növény gátolja a vérlemezkék összetapadását, véralvadásgátló hatású, ezért vérhígító gyógyszerek szedése mellett ellenjavallt a használata. Külsőleg is felhasználhatjuk duzzanatok és zúzódások esetén.
×
Fekély esetén diófalevél teával kell mosogatni a sebet és környékét, valamint diófaleveles borogatást kell készíteni éjszakára minden nap. Amennyiben a diófalevél irritálja, kipirosítja a bőrt, be kell kenni vékonyan körömvirág krémmel. Külsőleg a Kamillás teakeverék is alkalmazható lemosásra. Az elhanyagolt cukorbetegség egyik komoly szövődménye a lábon kialakuló fekélyes seb. A lemosó kúra mellett nagyon fontos a cukorbetegség kezelése is. Erre a célra jó szívvel ajánljuk Gyuri bácsi Diabess-Györgytea keverékét vagy Fekete áfonyaleveles teakeveréket (Epebarát cukorteát). Bővebben a www.diabess.hu oldalunkon lehet olvasni a termékekről.
×
Felsőlégúti betegségre jó a mezei kakukkfű, a bodzavirág vagy az útifű teák. Hurutoldó hatásúak, enyhítik a különböző köhögéses panaszokat, és segítik a hurutos váladékok felszakadását. A mezei kakukkfű kifejezett köptető hatása mellett enyhén antibakteriális és immunerősítő tulajdonsággal is rendelkezik. A bodzavirág képes számos, a felsőlégúti betegségek kialakulásáért felelős vírus szaporodását gátolni. Ezeket egész télen lehet inni megelőzésre is, nem csak akkor, ha probléma van. A mezei kakukkfű alkoholos kivonata lázzal nem járó meghűléses, illetve felsőlégúti betegségek esetén alkalmazható. Hatóanyagai köptető, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és hörgőgörcsoldó hatásúak. Naponta 3x13 csepp fogyasztása ajánlott magában vagy kevés folyadékba keverve. Ajánljuk Gyuri bácsi Téli teáját is megelőzésre vagy a panaszok enyhítésére. Makacs probléma esetén a Tüdőfűleveles teakeveréket is lehet fogyasztani napi egy csészével. Gargarizálásra pedig a Kamillás teakeverék is alkalmazható.
×
Lásd bélféreg, féreghajtás.
Féreghajtás
Porcsinfű
(Polygonum aviculare)
Teáját vese- és hólyagbántalmak, vesekőképződés esetén fogyaszthatjuk. Prosztatamegnagyobbodásra, illetve prosztatagyulladásra is ajánljuk. Vérzéscsillapító hatása miatt gyomor-, bél- és tüdővérzés esetén is alkalmazható. Bélhurutnál, valamint bélférgesség esetén is fogyasztható.
×
Jellegzetesen nőknél előfordulő, ismeretlen eredetű betegség, mely hidegre való érzékenységgel, fájdalommal jár.  Külsőleg pásztortáska tinktúrával való bekenéssel javasoljuk kezelni. Belsőleg használhatók az orbáncfű, citromfű, hársfa, fekete ribizli gyógyteák. A ginzengből készült kapszula szintén hatásos lehet.
Fibromyalgia
Fekete ribizli
(Ribes nigrum)
A leveléből készült forrázat vérnyomáscsökkentő hatású. Teája vese- és hólyagbántalmak esetén alkalmazható, vizelethajtó hatású. Reumára és ízületi fájdalmakra is használható. A légutakat is tisztítja. Vastartalmánál fogva kiváló vérképző. A hajszálerek vérkeringését javítja, az érgyulladásokat csökkenti. Kutatási eredmények szerint stimulálja a kortizoltermelést, ezáltal jó stresszoldó, és alvást segítő teakeverékekben is felhasználható. Friss levelének kiserkenő nedve külsőleg azonnal enyhíti a darázscsípés okozta fájdalmat. Bogyója gazdag C-vitaminban, növeli szervezetünk védekezőképességét.    
×
A növényi ösztrogén, amely sok táplálékban (szója, lenmag, alma, répa) és néhány gyógynövényben is megtalálható, nem ugyanúgy működik, mint a szervezet által termelt hormon. A  növényi ösztrogén egyaránt funkcionál ösztrogén túltermelés és alultermelés esetén. Utóbbi esetben elfoglalja az ösztrogén hormon helyét a receptorokban, mintegy "csatázva" vele a szabad helyért, így az nem tud bejutni a sejtekbe, csökken a hatása. Olyannyira igaz ez, hogy a fitoösztrogén növényeket anti-ösztrogén növényeknek is nevezik. A gyógynövények tehát nem hozzáadnak vagy elvesznek valamit a szervezetből, hanem szabályozzák annak működését: ahol túltermelés van, levesznek belőle, ahol nem elegendő a termelés, ott ösztönzik azt. Így működik ez a fitoösztrogén tartalmú növényeknél is.
×
Foggyulladás esetén a Kamillás teakeverékkel való öblögetést ajánljuk naponta többször (a teát nem kell lenyelni). A keverék belsőleg is fogyasztható napi 1-3 csészével étkezések között. A fogak egészsége egész szervezetünk működését befolyásolja, keresse fel fogorvosát évente kétszer ellenőrzés végett!
×
Fülzúgásra a veronikafű teáját ajánljuk. Naponta egy csészével kell inni. A kövirózsa cseppek is segíthetnek, a fülbe cseppentve hetente többször. Szintén ajánlott a galagonya virágzó ágvég teája vagy alkoholos kivonata, napi egy alkalommal, lehetőleg az esti órákban. A fehér fagyöngy az erek áteresztő képességét javítja, ezáltal eredményesen használható szédülésre, fülzúgásra. Napi egy csésze hideg fagyöngy teát vagy 3x13 csepp vízben oldott fehér fagyöngy alkoholos kivonatot ajánlunk reggel. Ajánljuk még a Tyúkhúros teakeveréket, melynek értisztító hatása van.
Fülzúgás
Kövirózsa
(Sempervivum tectorum)
Főként külsőleg használjuk – leginkább frissen préselt nedvét –, például tyúkszemre, szemölcsre, égési sebekre vagy vágásokra, rovarcsípésre. Övsömör esetén is alkalmazható fájdalomcsillapító hatása miatt. Gyulladáscsökkentő hatása miatt középfülgyulladás esetén is használhatjuk, de fülzúgás esetén is ajánljuk a fülbe cseppentve.
×
Golyvának vagy strúmának hívjuk a megnagyobbodott pajzsmirigyet. A pajzsmirigy a nyak elülső részén helyezkedik el, pajzsmirigy hormont termel, mely a szervezet kémiai működésének ütemét, az anyagcserét szabályozza. A szerv megnagyobbodik, ha működése csökkent, vagyis túl kevés pajzsmirigy hormont termel, illetve ha működése fokozott, vagyis túlzott a hormontermelése. Normális esetben nem észrevehető a nyak két oldalán elhelyezkedő, csokornyakkendő formájú mirigy, de ha dudorok (golyva) keletkeznek rajta, könnyen kitapintható, súlyos esetben láthatóvá is válhat. A golyva kialakulásához több hónap, sőt év kell, de a megfelelő kezelés eredményeként akár el is tűnhet. A pajzsmirigyhormon előállításához jódra van szüksége a szervezetnek. A jód ételben és vízben előforduló elem, ezt gyűjti össze a pajzsmirigy, hogy hormont készítsen belőle. Legnagyobb arányban a víz és a só tartalmazza, jódhiányos területeken ásványvízzel, ételekkel, esetleg étrend-kiegészítőkkel pótolni kell. A só általában tartalmaz jódot, különösen a tengeri só. Magyarország dél-keleti megyéit kivéve szinte mindenhol túl alacsony a talaj és a víz jódtartalma. Alultermelés esetén fokozott jódbevitelre lehet szükség. Tejtermékek, tojás, halak, algák, a tenger gyümölcsei, a szója és a csokoládé fogyasztása ajánlott, mert ezekben az ételekben sok jód található. Ha a golyvát nem az alulműködés okozza, akkor ezeket az ételeket viszont kerülni kell. Mindenképp elkerülhetetlen egy alapos orvosi vizsgálat, hogy megállítható legyen, mi okozza az elváltozást. Gyógynövények közül a közönséges galaj teáját ajánljuk. Ez a növény nem serkenti és nem csökkenti a pajzsmirigy működését, hanem szabályozza azt. Napi egy csészével kell inni belőle úgy, hogy a reggel elkészített csésze teát napközben kortyonként kell meginni, miután jól hátrahajolva gargarizáltak vele. A csésze teának estére el kell fogynia. Mint minden hormonnal kapcsolatos teakészítményt, ezt is folyamatosan kell bevinni a szervezetbe, ezért ajánlott naponta többszörre elfogyasztani. A pajzsmirigy az agyalapi mirigy "utasítására” készít pajzsmirigy hormont. Ajánlott tehát az agyalapi mirigyet is támogatni napi egy csésze szurokfű tea fogyasztásával. Ezt a teát szintén többszörre elkortyolva ajánlott inni, de gargarizálás nem szükséges. Mindkét teát folyamatosan lehet inni, nem kell szünetet tartani, nem lehet hozzászokni, és egyiknek sincs ismert nemkívánatos mellékhatása. Tea helyett a szurokfű alkoholos kivonat is fogyasztható, napi 3x13 csepp, kevés folyadékban bevéve. Jó szívvel ajánljuk erre a betegségre a Közönséges galajos teakeveréket is, mely a fent említett gyógynövényeket tartalmazza és eredményesen használható mindenféle pajzsmirigyproblémára, így a golyvára (más néven strúma) is. 
Golyva
Szurokfű
(Origanum vulgare subsp. vulgare)
SzurokfűKöhögéscsillapításra, toroköblögetésre, hörgőgyulladásra használjuk. Hangszalaggyulladás esetén is nagyon jó. Étvágyjavító és gyengén izzasztó hatása is van. Virágos hajtását gyűjtjük. Még több információ a szurokfűről    
×
6 éves korig Gyuri bácsi általános immunerősítést javasol mezei kakukkfüves fürdővel. 3 naponta kell a gyermeket mezei kakukkfüves fürdőben fürdetni. Nagykád esetén 3 l mezei kakukkfű teát kell önteni a fürdővízhez, és a gyermek 20 percet tartózkodjon a vízben. Ha még kiskádban fürdik, akkor egy kis gézzacskóba kell tenni egy púpos evőkanálnyi teafüvet, ezt a fürdővizébe tenni. A gyerekeknek tágabbak a pórusaik, így a tea és a mezei kakukkfű illóolaja a bőrön keresztül is beszívódik. 4-6 éves kor között fél adag teát javaslunk belsőleg azaz ugyanannyi vízhez fele mennyiségű füvet kell tenni mint a felnőtt adagnál. 6 éves kortól lehet felnőtt adagban használni a teákat belsőleg. A csipkebogyóhús tea 4 éves kortól használható, naponta lehet fogyasztani, magas a C-vitamin tartalma.
×
Vírusos eredetű fekélyre ajánljuk a diólevél teát kúraszerűen, naponta egy csészével 6 héten keresztül. Ideges eredetű fekélyekre nyugtató hatású teákat (citromfű, orbáncfű, levendula) ajánlunk. Ezzel párhuzamosan gyomorsav csökkentő fehér akácvirágból készült teát kell fogyasztani naponta egy csészével az esti órákban.
×
Gyomorsav túltengésére, refluxra, gyomorhurutra, a fehér akácvirág tea jó, naponta ajánlunk egy csészével. A fehér akác mellett hat hétig orbáncfű teát kell inni esténként lefekvés előtt, ez nyugtatja a gyomoridegeket. Az orbáncfű tea erősíti az immunrendszert, valamint az idegrendszernek is jót tesz, nyugtató, ezért javasloljuk estére. 6 hét után tartani kell 6 hét szünetet, majd 6 hét után ismét lehet inni. A fehér akácvirág teát közben folyamatosan, naponta lehet inni, amíg nem enyhülnek a panaszok, majd elegendő heti 1-2 alkalommal fogyasztani szintentartáshoz, ezt is az esti órákban. Az akác és az orbáncfű fogyasztás között teljen el 2 óra. Aki nem ihatja az orbáncfű teáját, helyette fogyasszon citromfű, levendula vagy komló nyugtató hatású teákat. A fehér árvacsalán és a hársfavirág gyógyteák is hatásos gyomorsav csökkentők. Ezeket is kúraszerűen 6 hétig javasoljuk inni, naponta egy csészével étkezés előtt. Ideges eredetű gyomorsav túltengésre igyák a Macskagyökeres teakeveréket.  A lúgosításra meg lehet próbálni ezeket a módszereket is: az első nap egy egész citrom levét ki kell nyomni, vízzel össze kell keverni és azt elfogyasztani, másik nap egy közepes krumplit meg kell hámozni, lereszelni, a levét kinyomni, ezt is vízzel összekeverni és apró kortyokban meginni, a harmadik nap pedig a 2,5 dl vízhez 1 mokkáskanál szódabikarbónát kell tenni, elkeverni és lassan meginni. Ezeket naponta váltva nyugodtan lehet fogyasztani. A következő zöldségek, gyümölcsök fogyasztása szintén nagyon ajánlott: borsó, cékla, fekete áfonya, fokhagyma, paprika, sárgarépa, szilvalekvár, sütőtök, som, kökény, lucerna, körömvirág (nyersen), szeder.
×
A gyógynövények közül nagyon sok rendelkezik gyulladáscsökkentő tulajdonsággal. Tapasztalatok szerint a leghatásosabbak a következők: cickafark, diófalevél, kamilla, körömvirág. Ezeket a gyógynövényeket is tartalmazza a gyulladáscsökkentő Kamillás teakeverék, mely napi 1-3 csészével fogyasztható étkezések között.
×
A gyulladáscsökkentő gyógyteák mellett (lásd: gyulladás) ajánljuk a szurokfű teáját vagy tinktúráját. A teából napi egy csészével, a tinktúrából naponta 3x13 cseppet kell inni, kevés folyadékban oldva. A szurokfüvet megelőzésként is ajánljuk olyanoknak, akiknek a hangszalagjai foglalkozásuk (tanár, énekes) miatt erősen igénybe vannak véve. Erre a célra heti 1-2 csészével lehet alkalmazni.
Hangszalag gyulladás
Szurokfű
(Origanum vulgare subsp. vulgare)
SzurokfűKöhögéscsillapításra, toroköblögetésre, hörgőgyulladásra használjuk. Hangszalaggyulladás esetén is nagyon jó. Étvágyjavító és gyengén izzasztó hatása is van. Virágos hajtását gyűjtjük. Még több információ a szurokfűről    
×
A menta minden fajtájából készített gyógytea csökkenti a hányingert, így a fürtös menta tea is. Ilyenkor enyhére főzve, langyosan vagy hidegen kell fogyasztani a teákat, szükség szerint napi 1-3 csészével. Kismamáknak reggeli rosszullétek esetén felkelés előtt – reggel – hidegen ajánljuk. Az erdei málnalevél teája ugyanilyen jól használható hányinger esetén a fent leírt módon.
×
Lásd székrekedés.
×
Az erdei szederlevél vagy málnalevél, az apróbojtorján, a fehér árvacsalán és a diólevél teája is nagyon jó, ezekből napi háromszor étkezések között kell inni. (Erre a problémára néhány perc főzéssel készítjük a teát, mert az összehúzó hatású cserzőanyagok így jobban kioldódnak.) Egymással összekeverve még hatásosabbak. A lósóska mag nyersen elrágva vagy a belőle készült tea, melyet főzéssel készítünk, szintén nagyon jó hasmenésre. Napi egy csészével kell fogyasztani, amíg a probléma meg nem szűnik. Az alma, ha egészben fogyasztják, hasfogó, reszelve székletet lazít.
×
Amennyiben vérhígító hatású gyógyszert nem szed a beteg, a diófalevél teát javasoljuk egy csészével minden reggel éhgyomorra. Ezt 6 héten keresztül lehet inni, majd legalább 4 hét szünet után megismételhető a kúra. 3 naponta egy csésze fehér fagyöngy teát is javaslunk. Amennyiben a vérnyomás magasabb az átlagnál, minden nap lehet inni egy csészével. A Kamillás teakeverék is alkalmazható napi 1-3 csészével étkezések között fogyasztva.
×
A vírusölő orbáncfű vagy diófalevél teát lehet kiegészítő kezelésként alkalmazni a gyógyszeres terápia mellett. Napi egy csészével kell inni 6 hétig, majd legalább 4 hét szünet után megismételhető a kúra. A citromfűben található polifenolok szintén hatásos vírusölők. A citromfűlevél teáját szünet beiktatása nélkül lehet inni napi 1-3 csészével. A Kamillás teakeverék is alkalmazható napi 1-3 csészével étkezések között fogyasztva.
×
A herpeszt vírusos fertőzés okozza. Külsőleg orbáncfű tinktúrát javaslunk használni. Belsőleg vírusölő gyógynövényeket ajánlunk: mezei zsurló, citromfű vagy diólevél teát kell inni naponta 3 csészével, amíg a tünetek el nem múlnak.
×
A Lándzsás útifüves teakeveréket ajánljuk az allergia kezelésére. Végezzenek egy értisztító kúrát diólevél teával 6 héten keresztül. Javasoljuk még a galagonya virágzó ágvég és a fehér fagyöngy tea illetve a galagonya tinktúra és a fagyöngy tinktúra használatát, amíg a tünetek el nem múlnak.
×
A klimax okozta hőhullámokra a Cickafarkfüves teakeveréket ajánljuk. A benne található cickafark, palástfű és pásztortáska segítik a hormonháztartás működését harmonikusabbá tenni. Naponta egy csészével javasoljuk, amíg a tünetek fennállnak. Segíthet a körömvirág, fehér árvacsalán és a zsálya teája is. Utóbbi izzadáscsökkentő hatása miatt külsőleg, lemosásra is használható.
HPV
×
A HPV vírus a bőrön és a nyálkahártyán okoz elváltozásokat. Megkülönböztethetünk alacsony és magas rizikójú HPV-típusokat. Az alacsony rizikójú típusok szemölcsös elváltozásokat, kinövéseket okoznak a külső nemi szerven, a hüvelyben vagy a méhnyakon. A magas rizikójú HPV-k daganatos elváltozások (pl. méhnyakrák) kialakulásához vezethetnek. Kezelésük orvosi feladat. Kiegészítő terápiaként, a mirigyrendszer működésének segítésére ajánljuk a fehér fagyöngyből készült napi egy csésze teát. Vírusölő tulajdonsága van a diólevélnek, a mezei kakukkfűnek, a fürtös mentának (és mindenféle mentának). Napi 1-3 csészével igyanak belőle. A C-vitamin elengedhetetlen az egészséges immunműködéshez. Erősíti a kötőszöveteket, és fokozza szervezetünk ellenállóképességét. Fogyassza el napi egy citrom levét három részre osztva, hideg vízbe keverve. Napi egy csésze, hideg áztatással készült csipkebogyó tea is elengedhetetlen, mert nagyon magas a C-vitamin tartalma.
×
Belsőleg javaslunk egyik nap egy csésze cickafark, a következő nap pedig diólevélből készített teát legalább két hónapig, reggel éhgyomorra. A diólevél nagyon jó vértisztításra, gyulladáscsökkentő és vírusölő hatása is van,  a cickafark pedig óvja, védi a női szerveket: növényi ösztrogént tartalmaz, emellett gyulladáscsökkentő hatású. Ha a diólevélben található csersav irritálja a gyomrot, étkezés után kell meginni. A hüvely gombás fertőzése esetén nem ajánljuk a hüvelyi öblítést, mert az irrigátor házilag nem sterilizálható tökéletesen, így fennáll az újrafertőzés veszélye.
×
Idegnyugtatás céljából a citromfű, a hársfavirág, a levendula, a komló és az orbáncfű gyógyteák ihatók. Közülük a citromfű az, melyet korlátlan ideig és mennyiségben lehet fogyasztani. Jó hatású a Macskagyökeres teakeverék. Lásd még álmatlanság, stressz/alvászavar 
×
Immunerősítő a fürtös menta és mezei kakukkfű, mindkettő korlátlan ideig és mennyiségben használható gyógynövény. A mezei kakukkfű alkoholos kivonata is nagyon jó erre a célra. Általános immunerősítő tulajdonságánál fogva növeli a szervezet védekezőképességét, ellenállóképességét, megszünteti az általános gyengeségérzetet. Naponta 3x13 csepp fogyasztása ajánlott étkezés előtt, magában vagy kevés folyadékba keverve. Mellette élvezeti teának ajánljuk a Gyuri bácsi által összeállított Téli teát vagy a Citromfüves teakeveréket. A csipkebogyóhúsból készült, kellemes ízű, savanykás gyógytea korlátlan ideig és mennyiségben iható. Immunerősítő hatású, C-vitaminban gazdag és erősíti az érfalakat. Gyermekek is ihatják 4 éves kortól.
×
Gyulladáscsökkentő gyógynövényeket ajánlunk. Jó lehet a kamilla, cickafark, diófalevél felhasználásával is készült gyulladáscsökkentő Kamillás teakeverék. Napi 1-3 csészével étkezések között fogyasztva ajánljuk. Külsőleg a körömvirág krémmel lehet kenni az érintett részeket.
×
A Spanyolmeggyes levél teakeverék használható erre a betegségre. Napi egy csészével javaslunk ebből inni, amíg nincs javulás. Amikor enyhülnek a panaszok, akkor lehet csökkenteni az adagot is heti 2-3 csészére.
×
Lásd gyulladás.
×
Az inzulinrezisztencia a helytelen életmód (elhízás, rossz minőségű élelmiszerek, sok cukor és fehér liszt fogyasztása), esetleg genetikai hajlam eredményeként kialakuló állapot. Ha nem kezelik, nagy valószínűséggel 2-es típusú cukorbetegség alakul ki belőle. Életmódváltás mellé ajánljuk a Diabess-Györgytea vagy epekövesség esetén a Fekete áfonyaleveles teakeverék fogyasztását heti 1-3 csészével, kiegészítő kezelésként, rendszeres orvosi ellenőrzés mellett. Ezenkívül napi rendszerességgel fogyasztható az erdei szederlevél tea 1-2 csészével. Az ajánlott teákat főétkezés után javasoljuk elfogyasztani. Lásd még PCOS.
×
Ízületi gyulladásra a Kamillás teakeveréket ajánljuk napi 1-3 csészével étkezések között fogyasztva. Rendkívül jó gyulladáscsökkentő a réti legyezőfű gyógytea is. Ha a gyulladás a kézen, csuklón, térden, vállban vagy bokában van, javasoljuk a körömvirág kenőcs használatát is. A mezei zsurló veseműködést segítő, kötőszövet-erősítő hatékonysága miatt kedvelt szer a reumás ízületi panaszok kezelésében. Külsőleg gyógyfürdőként, belsőleg tea formájában is alkalmazható. Fürdőként legalább 2-3 liter zsurlóteát kell önteni a fürdővízhez, 15-20 percig benne maradni, majd kiszállva egy fürdőlepedőben megszárítkozni. Teaként így kell készíteni: egy púpozott teáskanálnyi füvet 2-3 percig kell főzni 2,5 dl vízben, 10-15 percig állni hagyni, majd leszűrni. Hat héten keresztül minden reggel egy csészével kell meginni, majd legalább 4 hét szünet után megismételhető a kúra, amennyiben szükséges. Napi egy csészével ajánljuk a tejoltó galaj teát vagy az erdei málnalevél teát is, ezek is segítik a veseműködést. Ezeknek a fogyasztásában nem kell szünetet tartani. A Fekete nadálytő alkoholos kivonat külsőleg alkalmazva csökkenti a fájdalmat és a gyulladást.
Ízületi gyulladás, arthritis
Réti legyezőfű
(Filipendula ulmaria)
Köszvény, ízületi gyulladások, reumás panaszok esetén alkalmazzuk teáját. A növény gyulladáscsökkentő, vízhajtó, valamint a benne található szalicilsav-származékok miatt láz- és fájdalomcsillapító hatású.    
×
Naponta egy csésze orvosi zsálya teát javaslunk inni. Lehet a teát folyamatosan használni, nem kell szünetet tartani. Kiváló izzadásgátló a kerti izsóp teája, melyet este ajánlunk elfogyasztani egy csészével. Mindkét gyógynövényből készült teával lehet külső lemosást is végezni.
×
A jégárpa a szemhéjon lévő faggyúmirigy megnagyobbodása, mely általában magától elmúlik. Gyorsíthatja a folyamatot a gyulladáscsökkentő teákkal (kamilla, cickafark, diólevél, apróbojtoján, körömvirág) való borogatás.
×
Pszichológiai esetek, melyeket nyugtatókkal, antidepresszánsokkal kezelnek. Nyugtató hatású gyógynövények a citromfű, orbáncfű, komló, levendula, macskagyökér, fekete ribizlilevél, fehér akácvirág, galagonya virágzó ágvég, a tonizáló mezei kakukkfű. Alkalmazásuk nyugtató gyógyszerek és antidepresszáns mellett az orvos megkérdezése nélkül nem ajánlott!
Kényszerbetegségek
Fekete ribizli
(Ribes nigrum)
A leveléből készült forrázat vérnyomáscsökkentő hatású. Teája vese- és hólyagbántalmak esetén alkalmazható, vizelethajtó hatású. Reumára és ízületi fájdalmakra is használható. A légutakat is tisztítja. Vastartalmánál fogva kiváló vérképző. A hajszálerek vérkeringését javítja, az érgyulladásokat csökkenti. Kutatási eredmények szerint stimulálja a kortizoltermelést, ezáltal jó stresszoldó, és alvást segítő teakeverékekben is felhasználható. Friss levelének kiserkenő nedve külsőleg azonnal enyhíti a darázscsípés okozta fájdalmat. Bogyója gazdag C-vitaminban, növeli szervezetünk védekezőképességét.    
×
Legjobb hurutoldó vagyis köptető gyógynövények a mezei kakukkfű, a hársfavirág, a csalánlevél és az útifű. A száraz köhögésre köhögéscsillapító szurokfű, bodzavirág, apróbojtorján, fehér akácvirág ajánlott. Ezekből felváltva vagy egymással egyenlő arányban összekeverve ajánlunk inni 1-3 csészével naponta. Ezekbe a teákba mindig teszünk mézet, de csak akkor, amikor a tea már testmelegre hűlt, különben a méz értékes, gyógyító enzimjei elpusztulnak. Segít az inhalálás, a gargarizálás és az illóolajos (citrom, menta, kakukkfű, eukaliptusz) párologtatás. A Téli tea több köhögéscsillapító gyógynövényt is tartalmaz.
Köhögés
Szurokfű
(Origanum vulgare subsp. vulgare)
SzurokfűKöhögéscsillapításra, toroköblögetésre, hörgőgyulladásra használjuk. Hangszalaggyulladás esetén is nagyon jó. Étvágyjavító és gyengén izzasztó hatása is van. Virágos hajtását gyűjtjük. Még több információ a szurokfűről    
×
A koleszterin létfontosságú vérzsír. A koleszterin szintje magas lehet cukorbetegség, pajzsmirigy alulműködés és vesebetegségek esetén, de lehet genetikus eredetű is. A koleszterin szint csökkentése lelassítja, redukálja vagy meg is állíthatja a koszorúér betegség kialakulását. Ezt zsírszegény, mediterrán típusú diétával, gyógyszerekkel és gyógynövényekkel is el lehet érni. A legkiválóbb gyógynövények erre a célra a tyúkhúr (Stellaria media) és a veronika (Veronica officinalis v. chamaedrys). A tyúkhúr kiváló zsíroldó tulajdonsággal rendelkezik, segíti az epetermelést, bontja a rossz koleszterint. (Szoptatás alatt nem ajánlott fogyasztani, mert a tejelválasztást is csökkenti). A veronika epehajtó, vértisztító, vérzsír csökkentő hatású. Az agyi vérkeringést is javítja. A galagonya virágzó ágvég rugalmasan tartja az érfalakat, a cickafark serkenti az epeváladék termelést és szabályozza a máj funkcióit. Ezekből a növényekből készül a Gyuri bácsi-féle Tyúkhúros teakeverék, melyet vérzsírszint csökkentésre, az erek védelmére ajánlunk. Napi egy csészével kell inni belőle, szünet beiktatása nem szükséges.
×
A láz a szervezet védekező reakciója a kórokozók elpusztítása céljából, tehát hasznos dolog. Ugyanakkor a nagyon magas láz legyengíti a szervezetet, mindenképp meg kell szüntetni. Legjobb lázcsillapító gyógynövények a réti legyezőfű, a bodzavirág, az erdei málnalevél, a hársfa, a csalánlevél és a zsálya. Ezekből felváltva kell inni naponta 3 csészével, étkezések között. A tartós magas lázzal feltétlen orvoshoz kell fordulni!
Láz
Réti legyezőfű
(Filipendula ulmaria)
Köszvény, ízületi gyulladások, reumás panaszok esetén alkalmazzuk teáját. A növény gyulladáscsökkentő, vízhajtó, valamint a benne található szalicilsav-származékok miatt láz- és fájdalomcsillapító hatású.    
×
Lisztérzékenységre sajnos nincs gyógynövény. A lisztérzékenységnél kerülni kell azokat a termékeket, amik a baj forrásai lehetnek.
×
A Gyuri bácsi-féle Tyúkhúros teakeveréket, a magas koleszterin szint csökkentésére és az erek védelmére ajánljuk. Napi egy csészével kell inni belőle, szünet beiktatása nem szükséges. Van benne tyúkhúr és a veronika. A tyúkhúr kiváló zsíroldó tulajdonsággal rendelkezik, segíti az epetermelést, bontja a rossz koleszterint. (Szoptatás alatt nem ajánlott fogyasztani, mert a tejelválasztást is csökkenti). A veronika epehajtó, vértisztító, vérzsír csökkentő hatású. Az agyi vérkeringést is javítja. A benne található galagonya rugalmasan tartja az érfalakat, a cickafarkfű serkenti az epeváladék termelést és szabályozza a máj funkcióit. 
×
Ha 160/80 fölé nem megy a vérnyomás, akkor napi egy csésze galagonya virágzó ágvég teát ajánlunk reggel éhgyomorra. Ha efelett van az érték, akkor pedig a Gyuri bácsi által összeállított Galagonyás teakeveréket, szintén napi egy csészével. Szünetet nem kell tartani egyik teával sem, az adagot lehet csökkenteni, ha a vérnyomás a kívánt értékre beállt. A gyógyszert szedni kell továbbra is, és az orvossal egyeztetni, amikor javulnak az értékek, hogy a gyógyszer mennyiségén csökkenteni lehessen. A galagonya a szívre és a vérkeringésre is jótékony hatású, értisztító gyógynövény. Gyuri bácsi Galagonya alkoholos kivonatát is használhatjuk a magas vérnyomásra: hatóanyagai (flavonoidok, procianidin) a szív verési- és perctérfogatát megemelik, perifériális értágulatot eredményeznek, így csökkentik a vérnyomást. Naponta 3x13 csepp fogyasztása ajánlott étkezés előtt, magában vagy kevés folyadékba keverve.  
×
A legjobb gyulladáscsökkentő teák készíthetők a következő gyógynövényekből, melyeket egyenként vagy egymással felváltva ajánlunk inni: apróbojtorján(naponta 1-3 csészével), diófalevél (naponta egy csészével éhgyomorra 6 hétig), gyermekláncfű gyökér (2-3 perces főzéssel, naponta 1 csészével reggeli előtt éhgyomorra egy héten keresztül), körömvirág (napi 1-3 csészével) és a májcsillagnak is hívott szagos müge (napi 1 csészével). A Kamillás teakeverék is alkalmazható napi 1-3 csészével étkezések között fogyasztva.
Májgyulladás
Gyermekláncfű
(Taraxacum officinale)
A gyermekláncfű vagy másik nevén pongyola pitypang gyökerét és levelét gyűjtjük. A növényt használjuk májműködés segítésére, epetermelés fokozására. Csökkenti a vérzsírt, oldja a koleszterint. Szabályozza a bélműködést, megszünteti a székrekedést. Tonizáló, étvágyjavító, emésztést serkentő és erős vizelethajtó hatása is van. A gyökere inulintartalma miatt cukorbetegek diétájában alkalmazható. A levél ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag, saláták részeként nyersen is fogyasztható.
×
Egyik fontos méregtelenítő szervünk a máj, mely lebontja a szervezetbe bejutott káros anyagokat. Munkáját azzal tudjuk segíteni, ha nem terheljük fölöslegesen, azaz egészségesen étkezünk, illetve serkentjük működését az erre a célra alkalmas gyógynövényekkel. Az apróbojtorján, a fürtös menta, a citromfű, a kis ezerjófű, a gyermekláncfű, a mezei katáng, az aranyvesszőfű a legjobb májvédő gyógynövények. A máj betegségeinek megelőzésére, működésének segítésére heti 1-2 csészével igyanak bármelyikből. Gyuri bácsi Aranyvesszős teakeveréke is fogyasztható heti 1-2 csészével.
Májműködés javítása
Gyermekláncfű
(Taraxacum officinale)
A gyermekláncfű vagy másik nevén pongyola pitypang gyökerét és levelét gyűjtjük. A növényt használjuk májműködés segítésére, epetermelés fokozására. Csökkenti a vérzsírt, oldja a koleszterint. Szabályozza a bélműködést, megszünteti a székrekedést. Tonizáló, étvágyjavító, emésztést serkentő és erős vizelethajtó hatása is van. A gyökere inulintartalma miatt cukorbetegek diétájában alkalmazható. A levél ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag, saláták részeként nyersen is fogyasztható.
×
Májtisztításra 6 héten keresztül belsőleg javaslunk fogyasztani egyik nap egy csésze csalánlevél, a következő nap pedig diófalevélből készített teát, lehetőleg reggel éhgyomorra. A csalán/dió kúra után a délelőtti órákban felváltva egyik nap mezei katáng, a másik nap aranyvesszőfű teát javaslunk inni 3 hétig. Évente kétszer végezhetnek egy erősebb májtisztító kúrát csak aranyvesszőfű teával. Ezt első héten minden nap, második héten minden másnap, harmadik héten minden harmadik nap kell inni egy csészével étkezés előtt.
×
A gyulladáscsökkentő Kamillás teakeverék napi 1-3 csészével fogyasztható. Ugyanabból a teából gargarizálni is kell, utána nem szabad azt lenyelni. Segíthet a mandulák borogatása. A kívülről a nyakra helyezett, meleg túrós borogatás nagyanyáink módszere volt.
×
Legjobb védekezés a megelőzés, az immunrendszer erősítése. Erre alkalmas a mezei kakukkfű, a bodzavirág és minden C-vitamin tartalmú gyógynövény, így például a csipkebogyóhús, a fehér árvacsalán és a nagycsalán. Az orbáncfű a másik igen hatásos immunerősítő gyógynövény, heti 1-2 csészével ajánlunk lefekvés előtt. A fürtös mentát lehet inni akár egész télen, hetente 2-3 alkalommal. Ha mégis megfáznak, kúrálják magukat napi 1-3 csésze teával a következő gyógynövényekből: hársfa, mezei kakukkfű, szurokfű, bodzavirág, fürtös menta. Inhalálással kitisztulnak a légutak: kamilla, mezei kakukkfű, szurokfű használhatók erre a célra. Jót tesznek az illóolajok is, pl. a citrom, levendula, eukaliptusz.  
Megfázás
Szurokfű
(Origanum vulgare subsp. vulgare)
SzurokfűKöhögéscsillapításra, toroköblögetésre, hörgőgyulladásra használjuk. Hangszalaggyulladás esetén is nagyon jó. Étvágyjavító és gyengén izzasztó hatása is van. Virágos hajtását gyűjtjük. Még több információ a szurokfűről    
×
PMS-re, vagyis a menstruáció előtti, kellemetlen állapotra citromfű, zsálya, cickafarkfű, mezei kakukkfű teát ajánlunk napi egy csészével. Fájdalmas menstruáció esetén ajánljuk a cickafarkfű teát inni a menzesz előtti 5 napon át, és a menzesz alatt naponta egy csészével. Görcsoldó hatású az erdei málnalevél, a menta, az erdei szamóca levele, a kamilla és rozmaring (menzesz alatt szükség szerint naponta 1-3 csészével). Külsőleg lehet használni langyos borogatást ezekkel a teákkal, vagy a menta, rozmaring, cickafark, makadámia, bergamott, jázmin illóolajokkal való bedörzsölést (reggel és este, a menzesz előtt 4-5 nappal és alatta). Túl kevés vérzés vagy kimaradó menstuáció esetén fehér üröm teát kell fogyasztani naponta háromszor 4-5 héten keresztül. Ajánjuk a fitoösztrogén növényekből készült gyógyteákatis: cickafarkfű, pásztortáska, palástfű, körömvirág és fehér árvacsalán, ugyanilyen módon. Élelmiszerek közül a szója, lenmag, alma, répa fogyasztása ajánlott. Bőséges vérzés csillapítható a pásztortáska, a fehér árvacsalán és az erdei málnalevél teákkal. A menstruáció előtt 4-5 nappal és alatta kell inni naponta valamelyiket vagy egyenlő arányú keveréküket 3x1 csészével.
×
Tisztításra a Csalánleveles teakeveréket javasoljuk, ami méregtelenít, lúgosít, felfrissíti a szervezetet, és tisztítja a vért és a legfontosabb szerveket. Napi egy csészével lehet belőle fogyasztani a reggeli vagy a déli étkezés előtt. Nagyon fontos ennél a teánál (de általánosságban is) a napi legalább 2 liter folyadék fogyasztása, aminek legnagyobb része tiszta víz legyen. Évente kétszer, ősszel és tavasszal ajánlunk egy-egy tisztító kúrát végezni. Ehhez két zacskó teát kell meginni, 4 hétig minden nap egy csésze Csalánlevél teakeverék teát fogyasszunk reggelente.
×
A nyaki erekre, gerincre, csigolyákra a fokhagymás almaecet használatát javasolja Gyuri bácsi. Tegyünk 1 fej fokhagymát felszeletelve egy befőttes üvegbe. Öntsük le annyi almaecettel, amennyi ellepi, és zárjuk le az üveget, hagyjuk benne a fokhagymát, amíg csak használjuk az oldatot. 24 óra múlva alkalmazható. Mártsuk bele az ujjunkat, és kenjük be kétszer-háromszor a két nyaki ütőeret, gerincet, csigolyákat. Mikor megszáradt, mossuk le, majd kenjük be krémmel (pl. babakrém vagy körömvirágkrém), hogy a bőr megnyugodjon, és ne pirosodjon ki. Legalább 4-6 hétig minden nap lehet ismételni. Kitartóan kell végezni. A meszesedésre az almaecetet belsőleg is lehet fogyasztani, 1 liter almaecetbe egy fej fokhagymát kell aprítani, és napi 1 dl ecetet 2 dl vízzel hígítani. Ezt kell meginni napközben bármikor, lehet többszörre is. Az ecet oldja a meszesedést.
×
Migrénre az őszi margitvirág (vadmargaréta) teáját javasoljuk. A mezei kakukkfű tea is jó migrénre, erősre főzve napi 1-3 csészével. A fekete nadálytő alkoholos kivonatával vagy a pásztortáska alkoholos kivonatával kell bedörzsölni a homlokot és a halántékot, mielőtt jön a migrénes fájdalom. A migrén ellenszereként ajánljuk még a rozmaringot, ami bizonyítottan növeli az agyi vérellátást és fájdalomcsillapító hatású is. Hetente 2-3 csészével fogyasszanak belőle megelőzésre, illetve fejfájás esetén szükség szerint napi 1-3 csészével. Ezt az adagolást túllépni nem tanácsos, mert túlzott fogyasztása epilepsziás görcsöket provokálhat. A palástfű teája forrón megszünteti a fejfájásokat, kivéve, ha azok ideges eredetűek. Utóbbiakra a citromfű tea használható. Ha minden nap megiszunk egy csészével, az a stressz oldására, lazításra is nagyon jó. Jó immun- és idegrendszer erősítő tea az orbáncfű tea, de csak kúraszerűen ajánlott. 6 hétig minden este lefekvés előtt lehet inni egy csészével, majd hagyjanak ki 6 hetet.
Migrén
Őszi margitvirág
(Tanacetum parthenium)
Levelét agyi értágító hatása miatt a migrénes fejfájás csillapítására, illetve a migrénes rohamok megelőzésére ajánljuk elsősorban. Fő hatóanyaga a partenolid gyulladáscsökkentő hatású, ezért reumás és ízületi gyulladások esetén is alkalmazható, elsősorban teakeverékekben. A növény gátolja a vérlemezkék összetapadását, véralvadásgátló hatású, ezért vérhígító gyógyszerek szedése mellett ellenjavallt a használata. Külsőleg is felhasználhatjuk duzzanatok és zúzódások esetén.
×
A narancsbőr vagy cellulitisz okai között rengeteg minden szerepelhet: mozgáshiány, túl laza kötőszövet, elégtelen anyagcsere, hormonzavar, elégtele