Gyógynövények nőknek

Egész sereg könyvet írtak már arról, milyen különbözőek vagyunk, nők és férfiak. Van egymondás: a nők mások – és a férfiak is. Ez mindenképp igaz fiziológiai értelemben. Másképp működik a szervezetünk, hormonjaink eltérő feladatokra ösztönöznek bennünket.A nők életét leginkább a hullámvasúthoz tudnám hasonlítani. Mielőtt beindul a hormonok tombolása a serdülőkor elején, nyugodt az életünk. De azután! A felnőtt kor nagy részében 28 naponta vagyunk a hormonok játékszerei. Figyeljék csak: a menstruáció utáni 2-3 napban ösztrogén hormonhatás érvényesül, a méh regenerálódik. A ciklus 14. napjáig emelkedik az ösztrogén szintje, majd bekövetkezik a tüszőrepedés. A következő 10 napban a progeszteron nevű hormon kerül túlsúlyba, hogy a méh nyálkahártyája képes legyen a petesejt befogadására. Ilyenkor vagyunk elviselhetetlenül idegesek és hisztisek. Ha nem következik be a fogamzás, a progeszteron szintje hirtelen lecsökken, a nyálkahártya lelökődik, elkezdődik a menstruáció. Ilyenkor pedig azért van rossz kedvünk, mert fáj a hasunk.Ez megy egészen addig, míg kisbabát nem szeretnénk. A terhesség gyakran jár reggelirosszullétekkel, különösen az első három hónapban. A kilenc gyönyörű hónap alatt másfajta hormonok az anyaságra készítenek fel: a szülésre, a szoptatásra. Majd nem sokkal a szülés után újra kezdődik a “játszma”.Azután úgy ötven felé jön a változó kor. Szerencsés esetben viszonylag könnyen megúszható a híres-hírhedt klimax. Kiegyensúlyozott, nyugodt körülmények között, magával békességben élő nő gyorsan és szinte tünetmentesen billen át a hormonok libikókáján a másik oldalra. Sokan viszont évekig kínlódnak a hőhullámokkal, az éjszakai verejtékezéssel, a rendszertelen vérzésekkel, és maguk szenvednek a legjobban a hangulatuk ingadozásától.Gyógynövényekkel már serdülő kortól segíthetünk a női szervezet kiegyensúlyozottműködésében. Három olyan növény is van, mely nem hiányozhat a nők háztartásából: acickafarkfű, a pásztortáska és a palástfű.A közönséges cickafark kámforos illatú, fehér virágú növény. Már az ókorban is ismert volt vérzéscsillapító hatása. Latin neve achillea millefolium arra utal, hogy Achillész, a trójai hős ezzel a növénnyel állította el a seb vérzését.Összehúzó hatása a benne található egyik hatóanyagnak, a taninnak köszönhető. Ezen kívül flavonoidok, alkaloidok, kumarin és illatanyaga, az azulén teszik hasznos növénnyé a házi patikában. Bőséges, rendszertelen vérzésnél reggelente igyanak meg egy-egy csészével 2-3 héten keresztül. Antibakteriális hatása miatt petefészek, méhnyak vagy hüvelygyulladás is kezelhető vele, ilyenkor naponta 3 csészével ajánlott inni étkezések előtt. Változó korban harmonizáló hatású, erre a célra keverhetjük levendulával, citromfűvel, komlóval, galagonyával egyenlő arányban. Ilyenkor lefekvés előtt kell inni belőle egy csészével.A pásztortáska ugyancsak menstuációs ciklus szabályozó. Ez a tulajdonsága a középkor óta ismert. A méhizmokat stimulálja, így csökkenti a menstruációs fájdalmakat.Vérzéscsillapításra már Néró császár görög származású orvosa, Dioszkoridész is használta. A középkorban nem ismerték ennek a növénynek gyógyhatását, virágkorát az I. világháborúban élte, mikor szintén vérzést csillapítottak vele. Flavonoidok, szaponinok, gyanta, kálium és kálcium, valamint C-vitamin találhatók benne. Forrázva készítjük teáját: egy csapott evőkanálnyi teafüvet kell 2,5 dl vízzel leforrázni, 15 perciglefedve állni hagyni, langyosan fogyasztani. Változó korban napi egy csészével jól enyhíthetők a kellemetlen tünetek.A neve arra utal, hogy pásztorok is használták állatgyógyászati célokra. Juhoknak adtákellés után, óránként egy-egy kávéskanálnyit a nyers növény kipréselt nedvéből a méhvérzés csillapítására.A palástfű egész Európában megtalálható, réteken, legelőkön elterjedt növény. Jellegzetes kerek leveleiről ismerhető fel. A levelek formája miatt hívják Miasszonyunk palástjának. Meg talán azért is, mert a legenda szerint fogyasztásával visszanyerhető az elvesztett szüzesség.Hazánkban védett növény, csak termesztett változata használható gyógyászati célokra. Azalkimisták szent víznek tartották, gyűjtötték és használták a levél közepén képződő, a növény által kiválasztott rendkívül tiszta cseppet.A XX. század elején a híres svájci orvos, Künzle tiszteletes ajánlotta fehér folyásra,méhgörcsökre, szülés utáni problémákra. Ma is gyulladásra, méhvérzésre, menstruációspanaszokra ajánljuk. Gyulladás esetén napi 1-3 csészével igyanak. Külsőleg narancsbőrre,visszérre használható véráramlást könnyítő tulajdonsága miatt. Erre a célra 1 liter teát készítünk 40 gr teafűből, belemártunk egy nedvszívó kendőt, és ezzel borogatjuk a problémás testrészt naponta háromszor.Ezekből az összetevőkből áll a Nők teája, melyet egy gondoskodó férfi, Gyuri bácsi készített nekünk. Mindenkinek ajánlom, aki sokáig szép, fiatal és jókedvű akar maradni.”Nők teája