Gyógyböjt

A böjt vallási fogalom.  Jelentése:  tartózkodás az étkezéstől (teljes böjtölés) vagy csak a hústól és zsíros ételektől bizonyos napokon. A nagyböjt az önmegtartóztatás, megtisztulás, a nagy eseményre, húsvétra való  testi-lelki felkészülés 40 napja a keresztény kultúrában. Napjainkban a böjt „divattá”, az egészséges táplálkozás részévé vált. A természetgyógyászok rendszeres tisztítókúrákat javasolnak a szervezet méregtelenítése céljából. A böjt valóban megtisztítja a szervezetet – orvosilag bizonyítottan kedvező élettani hatásai vannak, számos nehezen gyógyítható betegség, pl.: reuma, érelmeszesedés, magas vérnyomás, különböző allergikus bőrbetegségek esetében gyógyhatását igazolták. Vagyis máris gyógyböjtről beszélünk!A méregtelenítésben is segítenek a gyógynövények. A hathetes, azaz majdnem pontosan 40 napos tisztítókúra alatt igyanak csalánlevél és diólevél  teákat egymással felváltva, reggel éhgyomorra. A csalánlevél a legjobb vértisztító gyógynövény, vastartalma segít a vérképzésben. A  dió talán a leghatásosabb lúgosító növény, emiatt fontos szerepe van a salakanyagok eltávolításában.Legfontosabb méregtelenítő szerveink a máj, az epe és a vese. Ezek  helyes működése elengedhetetlen feltétele a teljes méregtelenítésnek.A máj és az epe tisztítására igyanak hetente egy csésze aranyvesszőfű teát valamelyik étkezés előtt. A böjt  idején kívül is végezhetnek időnként egy kúrát: az első héten minden nap, a második héten minden másnap,  a harmadik héten minden harmadnap igyanak megy egy csészével belőle éhgyomorra. Ez a módszer epegyulladás esetén is hatásos.A húgyhólyag és a húgyutak tisztítására, vízhajtásra a csalánlevél teát ajánlom. Napi egy csésze elég belőle. A galagonya virágzó ágvég a szív munkáját segíti, az erek falait  és a szívizmokat rugalmasan tartja, elkerülhető vele az infarktus, az agyvérzés, a trombózis.Készen is megvásárolhatják a Csalánlevél teakeveréket, Gyuri bácsi tisztító teáját, melyben ezeken kívül még számos szervünk méregtelenítését segítő növény van.A böjt alatt sok folyadék fogyasztása ajánlott. Jóízű teákat ajánlok erre az időszakra, melyeket napközben víz helyett ihatnak. Ilyenek az apróbojtorján, a borsmenta, a citromfű, a mezei kakukkfű, a szurokfű és a macskamenta. Akár össze is keverhetik őket, az arányoktól függően más-más ízű, de garantáltan nagyon finom teákat készíthetnek maguknak. Ilyen esetben mézzel édesíthetik is őket. Ha citromot is szeretnének tenni bele, csak akkor tegyék, ha a tea már langyosra hűlt, a forró tea hatástalanítja a citrom C-vitamin tartalmát.Eredményes tavaszi nagytakarítást, azaz méregtelenítést kívánok!”Tisztító teaTisztító tea