A gondűző orbáncfű

Január a tanulók számára az egyik legmunkásabb hónap. Általános- és középiskolásokat ilyenkor gyakrabban kérnek számon tanáraik, hogy megfelelő osztályzatot kapjanak a félév végén. Egyetemeken, főiskolákon vizsgaidőszak zajlik, sok tanulással, stresszel.A feszültséget sok módon lehet oldani. Legjobb módja a testmozgás, lehetőleg a szabadban. Sokszor sajnáljuk rá az időt, pedig százszorosan megtérül a befektetett néhány óra. Az is igaz, nem mindig van kedvünk kimozdulni a nyálkás, ködös, hideg időben.A mozgás mellett jó szívvel ajánljuk a nyugtató hatású gyógyteákat a nehéz hetekben. Egyik legjobb közülük a sokat emlegetett orbáncfű. Az antidepresszánsként is használt nyugtató hatású orbáncfű készítményei, így forrázata (teája) is megkönnyíti az alvást, előnyösen hat a központi idegrendszerre. Fogyasztását az esti órákban ajánljuk, lefekvés előtt egy csészével. Hatása nem mindig mutatkozik azonnal, időnként 1-2 hét is eltelik, míg érezhetővé válik. Rendszeres használata kiegyensúlyozottá, nyugodttá teszi az embert. Napi egy csészével olyan felnőttek fogyaszthatják, akik nem szednek vérhígítót vagy fogamzásgátló tablettákat, melynek hatását csökkenti. Folyamatosan (napi egy csészével) hat hétig szabad inni, utána ugyanennyi szünetet kell tartani.Az orbáncfű virágjából vöröses színű olaj is készül, melynek a nyári napozásnál vesszük hasznát, de télen is jó, ha kéznél van. Égési sebeket, apróbb sérüléseket, bőrgyulladásokat kezelhetünk vele antibiotikus, gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően. Egyes megfigyelések szerint jó hatással van a narancsbőrre és az ekcémára is.Gyuri bácsi gyógynövény kertjében magasra nő az orbáncfű. Ahogy a gazda szeme hízlalja a jószágot, a növénynek is szüksége van figyelemre. A gondos ápolást úgy hálálja meg, hogy akkorára nő, mint egy kisebb bokor és évente kétszer is virágzik.

Gyuri bácsi az “orbáncfűmezőben”

orbancfu_nagyOrbancfu-Gyuri-bacsi-1024×768