Áldás és teher: cukorbetegség a várandósság alatt

A terhességi cukorbetegség rizikóját növeli a cukorbetegségre való genetikai hajlam, az első babavárás 35 év feletti életkorra tolódása, a túlsúly és az esetleges inzulinrezisztencia is.

Csak a cukor kerülendő? Milyen élelmiszerekkel vigyázzunk cukorbetegként?

Cukorbetegként pontosan tudnunk kell, mely ételeknek van jelentős vércukoremelő hatása, és melyeket fogyaszthatjuk biztonsággal. Előre szólunk: lesznek meglepetések.

Gyors és könnyű vendégváró falatok

A Receptsarok zöldséges ételeivel nem kell sokat szöszölni, mégis finomak, ráadásul cukorbeteg, diétázó vagy vegetáriánus vendégeinknek is kedvezhetünk velük. Desszertnek egy cukormentes sajttortát választottunk.

Emelkedő vércukorszint evés nélkül – mi lehet a háttérben?

Mitől ment fel a cukrom? Nem is ettem semmit! Soltész Erzsébet dietetikus megosztja az olvasókkal, mi okozhatja az ingadozást.

Könnyed, bodzás ízével hódította meg a zsűrit a Magyarország Cukormentes Tortája háziverseny legjobb gyógynövényes tortája

Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány idén is megválasztotta a legjobb – hobbicukrászok által készített – cukormentes tortákat.

A kiegyensúlyozott táplálkozás főszereplői: a zöldségek

A zöldségek némelyikében meglepően kevés a szénhidrát, így cukorbetegeknek is kiadós ételeket lehet készíteni belőlük. Soltész Erzsébet dietetikus izgalmas receptötleteket is ajánl.

Főzés gyógy- és fűszernövényekkel

Tudta, hogy gyógynövényekkel sütni-főzni is lehet? A Receptsarok cukorbetegeknek ajánlott ételei közül válogattunk.

Cukorbetegség és stressz

Soltész Erzsébet dietetikus írása arról szól, hogyan tudnak a barátaink vagy az élvezettel végzett mozgás segíteni, hogy cukorbetegként a mélypontokon túllendüljünk.

Magyarország Cukormentes Tortája 2019 – háziverseny hobbicukrászoknak

Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány háziversenyére kedvenc cukormentes receptjükkel a hobbicukrászok nevezhetnek.

Cukorbeteg lettem! Mit csináljak? Kihez forduljak?

Soltész Erzsébet dietetikus tanácsai frissen diagnosztizált, 2-es típusú cukorbetegeknek.

Előzzük meg a szövődményeket Egy Csepp Figyelemmel!

Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány sajtótájékoztatóján kiderült, hogy mik lesznek a szervezet programjai a közeljövőben, és hogyan kapcsolódik be a Györgytea az eseményekbe.

Megjósolható a cukorbetegség? Megakadályozhatjuk a kialakulását?

Ne becsüljük alá saját felelősségünket a cukorbetegség megelőzésében! A kiegyensúlyozott táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a rendszeres szűrés mindenkinek ajánlott.