2013.11.10.

Szépítő gyógynövények hajra és bőrre

A gyógynövények nem csak gyógyítanak, ápolnak és szépítenek is, bár nem ez a legfontosabb tulajdonságuk. A bőrápolásban is használjuk őket.

Bőrünk meghatározza személyiségünket. Színe, illata, érzékenysége és hőmérséklete egyénenként nagyon változó lehet. Irdatlan pénzt költ a kozmetikai ipar bőr- és hajápoló termékek kutatására és hirdetésére. Nem meglepő ez, hiszen a bőrünket mindenki látja, fontos része megjelenésünknek. Az egészséges bőr a szépséggel egyenlő. A bőrbetegségek okát nehéz kideríteni, általában belső rendellenesség okozza őket. Ez lehet a helytelen étkezés, általános egészségi állapot, környezet, örökletes tényezők és a stressz együttes hatása. Általános szabály, hogy a szép bőr a helyes táplálkozással kezdődik. Kiegyensúlyozott táplálkozás, teljes kiőrlésű gabona, megfelelő mennyiségű gyümölcs és zöldség fogyasztása, a tiszta levegő elengedhetetlen feltételei a szép bőrnek. A rendszeres és alapos tisztítás és a hidratálás legalább ilyen fontos. Sok jó minőségű folyadék fogyasztása is segít a bőr egészségének fenntartásában. Ha bármilyen problémánk van bőrünkkel, végezzünk tisztító teakúrákat gyógynövényekkel. Évente kétszer, tavasszal és ősszel egy-egy 4-6 hetes kúra nemcsak a salaktalanítást végzi el, hanem bőrünket is kitisztítja, méghozzá belülről.

Akné

A pattanások jól kezelhetők a közönséges galaj teával, melyet külsőleg és belsőleg is ajánlatos használni. A napi egy csésze tea fogyasztásával és napi többszöri lemosással sokat javíthatunk a bőr állapotán.
Szintén csodákat tesz az útifű teája. XVI. Lajos francia király egyik fiatal szeretője citromos vízben áztatott útifű levével mosogatta arcát, hogy a király kegyeiben maradhasson.

Dermatitisz

Ez az allergiás eredetű, gyakran asztmával kísért bőrbetegség már csecsemőkorban is jelentkezhet.  Krónikus bőrgyulladásról van szó, mely folytonos viszketéssel, bőrszárazsággal jár. A bőr rendkívül érzékeny, hamar begyullad, kiszárad.
Belső kezeléshez ajánljuk a Gyuri bácsi-féle Csalánlevél teakeveréket, mely megszabadítja a szervezetet a káros anyagoktól. Gyulladáscsökkentő teát készíthetnek kamillavirág, diólevél és cickafarkfű egy-egy arányú keverékéből, ezt napi 1-3 csészével lehet inni a gyulladás mértékétől függően.
A táplálkozásban kerülni kell a tejtermékek, a tojás, hús, alkohol, csokoládé, méz, hal és tengeri gyümölcsök fogyasztását. Jót tesz a B₃ vitamin, mely megtalálható a májban, csirkehúsban, szójaszószban, avokádóban, babban. Legtöbb azonban a mogyoróvajban van! Az articsóka, a napraforgó mag, a ligetszépe olaj, A  és B₆ vitaminok fogyasztása kedvező hatással van. A fűszerek és tartósítószerek nincsenek jó hatással az érzékeny bőrre, tanácsos a zöldségeket és gyümölcsöket nyersen fogyasztani.
Külsőleg ajánljuk az orbáncfű olaját, mely bőrnyugtató, fertőtlenítő hatású.

Ekcéma

Allergiás eredetű bőrbetegség, mely kellemetlen viszketéssel és bőrszárazsággal párosul. A bőr kipirosodik, hámlik, ugyanolyan tünetekkel jár, mint a dermatitisz. A bőr szárazságát gyulladáscsökkentő, tápláló orbáncolajjal kezeljék, belsőleg pedig fogyasszák a Gyuri bácsi-féle Allergia teát, mely csökkenti a kellemetlen tüneteket, gyógyítja a betegséget. A viszketést csökkenti a zsályalevél teával való lemosás. Immunrendszer erősítésre a kakukkfű és az orbáncfű teáját ajánljuk heti 1-3 csészével. Utóbbi fogyasztásánál ügyelni kell arra, hogy vérhígítókkal, szívgyógyszerekkel, fogamzásgátlóval együtt nem lehet inni. Nézzék meg honlapunkon, milyen elővigyázatosságra van szükség ennek a gyógyteának a fogyasztásánál!
Fontos a bőr hidratálása, melyet az arcon uborka pakolással érünk el. A gyümölcsök közül a mangó tartalmaz jelentős mennyiségben A vitamint, mely szintén jó hatással van a bőrre. A bab minden fajtája kedvező hatással van a bőrre.

Ráncok

A felnőtt bőr ritkán pattanásos, viszont megjelennek a ráncok, melyeket az orbáncfűből készített olajjal kezelhetünk. A szemráncok kezelésére nagyanyáink a gyermekláncfű nedvét használták, melyet a friss virágszárból nyertek.

Narancsbőr

A nők életét megkeserítő, a combon és fenéken jelentkező narancsbőrre is hatásos az orbáncfű olaja, belsőleg a fürtös menta teája.

Hajápolás

Szépségünk egyik záloga a hajunk. A szép fényes, dús haj az egészség szimbóluma.
A csalán teája fényessé teszi a hajat. Hajmosás után öblítsék hajukat csalánteával, amit már ne mossanak le. Ha korpás a hajuk, csalángyökérből 2-3 perces főzéssel készíte
tt teával kezeljék hetente többször. A kezelést nem fontos mindig mosás után elvégezni, száraz fejbőrt is bekenhetnek a teákkal. Mindenféle gyulladást kezelhetünk a diólevélből készített gyógyteaöblítéssel, mely még szép vöröses csillogást is ad hajunknak. Ezzel szemben a kamillateás öblítés a világos hajat teszi csillogóbbá.

Övsömör

Az övsömör bárányhimlőn átesett, immunhiányos állapotban szenvedő betegeknél jelentkezik. Kezelése külsőleg fájdalomcsillapító gyógynövényekkel (fekete nadálytő tinktúra) történik. Mivel a vírus által legyengített szervezet számára nem tanácsos szteroid tartalmú gyulladáscsökkentők adása, belsőleg gyulladás gátló gyógynövényeket (cickafark, diólevél, kamillavirág, kisvirágú füzike, körömvirág, zsálya) ajánlunk. Mellette ajánlatos az immunrendszert erősíteni kakukkfűvel, orbáncfűvel, csipkebogyóval, erdei málna, erdei szeder, zsurló, bodzavirág vagy csalán gyógyteákkal. A nyers fokhagyma természetes immunerősítő, fokozott fogyasztása ajánlott a betegség ideje alatt.