2020. 12. 01.

Karácsonyi ajándékötleteink

Aki nem szeretné az utolsó pillanatra hagyni az ajándékok beszerzését, és nem csak valami széppel, hanem hasznossal is meg szeretné lepni szeretteit, annak figyelmébe ajánljuk karácsonyi akciónkat.

2020. 12. 01.

Karácsonyi csomag cukorbetegeknek

Karácsonyi csomagunkat úgy állítottuk össze, hogy ideális ajándék legyen egy cukorbeteg számára.

2020. 12. 01.

Megjelent a 2021-es Egészségvédő csomag

Már elérhető a 2021-es egészségvédő csomag, gondoljon egészségére és szerezze be minél előbb!

2021. 01. 14.

Gyógy- és fűszernövények szak várja az érdeklődőket Gyöngyösön

Újraindult az egyetemi felsőfokú gyógynövény képzés. A Szent István Egyetem Károly Róbert Kar Gyöngyös gyógy- és fűszernövények szakára 2021. február 15. a jelentkezési határidő.

2020. 12. 21.

Karácsonyi kvíz

Karácsony előtt, a bejgli sütést megszakítva, egy könnyed kikapcsolódásra invitáljuk. Játékos kvízünkből megtudhatja mennyire van az ünnepekre hangolódva, illetve mennyire ismeri a gyógy- és fűszernövények ünnepi oldalát. Jó szórakozást kívánunk!

2020. 12. 15.

Íme karácsonyi receptpályázatunk nyertesei

Második receptpályázatunkra olyan karácsonyi fogásokat vártunk, amelyek hozzávalói között szerepel legalább egy gyógynövény.

2020. 10. 01.

Véget ért a 2020-as túraszezon

Szeptember végén véget ért az idei gyógynövénytúra-szezon. A legkedvesebb visszajelzéseket egy csokorba szedve megosztjuk most önökkel.

2020. 08. 10.

Egy felejthetetlen túra története

Hogy miért érdemes ellátogatni egy gyógynövény ismereti túrára? Egy lelkes résztvevő beszámol élményeiről.

2020. 06. 02.

Elindultak Gyuri bácsi gyógynövénytúrái

Képes beszámoló a pünkösdi túrákról

2020. 12. 01.

Pajzsmirigy alulműködés – hypothyreosis

Korábban összeállítottunk egy étrendet azoknak, akik pajzsmirigy alulműködésben szenvednek, most pedig orvosi szemmel járjuk körbe a témát.

2020. 10. 01.

Véralvadás – vérzés és trombózis

Ebben az írásban arról beszél a hematológus szakorvos, hogy milyen betegségek okozhatnak vérzékenységet (1.rész), illetve mitől alakulhat ki a trombózishoz vezető vérrög (2. rész).

2020. 07. 20.

Autoimmun betegségek

A COVID-19 kapcsán sok szó esett-esik az immunrendszerről, mely pajzsként védi szervezetünket. Működése támogatható gyógynövényekkel (kakukkfű, csipkebogyó, orbáncfű, fürtös menta, illetve ezek keveréke, a Citromfüves teakeverék, vagy a kakukkfű tinktúra), de ha autoimmunitásról van szó, a gyógynövényeknek is nehezebb a dolguk.

2021. 01. 18.

Koncentrációt javító, memóriát fejlesztő gyógynövények

A január egy kicsit mostoha hónap. Nem sokan szeretik, hosszú és eseménytelen, ráadásul sokunknak a vizsgaidőszak jut róla eszébe.

2020. 12. 15.

Karácsony egészségesen

A szeretet ünnepe a finom ételekről is szól. Sokat, sokfélét eszünk, és általában még megemészteni sincs időnk a fogásokat, máris jön a következő. A gyógyteák segíthetik az emésztés fárasztó munkáját.

2020. 11. 16.

Hogyan vészeljük át a hosszú, hideg telet egészségesen?

A novemberi időjárás már emlékeztet minket arra, hogy hamarosan beköszönt a hideg, hosszú tél. Ilyenkor fokozottabban figyelnünk kell egészségünk megőrzésére.

2021. 01. 04.

Gyakorlati tanácsok cukorbetegeknek (nem csak) a járványhelyzetre

Mit tehet egy cukorbeteg a koronavírus idején?

2020. 11. 01.

A rost jó! Élelmi rostok jelentősége a cukorbetegség karbantartásában

Pontosan mi az a metabolikus szindróma? Hogyan előzhetjük meg, és ha már kialakult, mit tehetünk ellene?

2020. 09. 16.

Cukorbetegen a munkahelyen

A cukorbetegeket a munkahelyre is elkíséri betegségük, így fontos tudatosítani, hogyan igazítható a cukorbetegek öngondoskodása a munkahelyi körülményekhez.

2021. 01. 04.

Újévi köszöntés

Még soha nem volt ilyen nehéz újévi köszöntőt írnom..

2020. 04. 01.

Gyuri bácsi is otthon marad

92 éves lesz néhány héten belül, jócskán benne van a veszélyeztetett korosztályban. Önkéntes karanténban él 2 hete, nem megy sehová, lemondta előadásait, tanácsadásait.

2020. 01. 02.

Környezettudatos, nagyon boldog új évet kívánunk mindenkinek!

Felelősségünk a környezetért, a természetért azzal egyenes arányban növekszik, ahogyan kárt teszünk benne. Lopes-Szabó Zsuzsa a nagymamájára emlékezik, aki ugyan nem ismerte a zero waste fogalmát, mégis aszerint élt.

2021. 01. 04.

Epebetegség étrendi kezelése

Magyarországon a lakosság csaknem 15-20%-a érintett epeproblémákban, különösen az idősebb korosztály tagjai, a túlsúllyal/elhízással küzdők és a hölgyek.

2020. 11. 16.

Mintaétrend pajzsmirigy-túlműködés esetén

A pajzsmirigy alulműködéséről írt cikkünk után ejtsünk néhány szót a másik végletről: mi történik, ha a pajzsmirigy nem tud leállni, és elborítanak bennünket az általa termelt hormonok?

2020. 10. 19.

Mintaétrend pajzsmirigy alulműködés esetén

Ma már számos ember küzd pajzsmirigybetegséggel. Az érintetteknek teljes életmódváltáson kell átesniük, ebben talán a helyes étrend összeállítása és betartása a legnehezebb.